Unsere weiteren Sportsektionen

Unsere Volleyballer(innen) spielen in der Halle und auf unserem neuen Beachvolleyballfeld.

Mitglieder: ca. 25

Trainingszeiten Volleyball I:  Do 20:00 - 22:00 Uhr

Übungsleiter und Ansprechpartner:

Jens Finn / Tel. 0173-782 91 71

Trainingszeiten Volleyball II:  Mo 19:00 - 21:00 Uhr / Fr  19:00 - 21:00 Uhr

Übungsleiter und Ansprechpartner:

Enrico Plötz / Tel. 0162-921 48 27

Jeder kann Tischtennis spielen! Der beliebte Sport fördert Reflexe, Konzentration und die allgemeine körperliche Fitness.

Mitglieder: ca. 15

Trainingszeiten Mi 20:00 - 22:00 Uhr

Sporthalle Trinwillershagen

Übungsleiter und Ansprechpartner:

Enrico Plötz / Tel. 0162-921 48 27

Unsere Gruppe "Fit & Relax" trainiert neben Step Aerobic auch Bauch, Beine und Po. Neben Yoga- und Faszientraining wird auch eine Rückenschule angeboten. Sylvia Peters ist zertifizierte Übungsleiterin für Fitness und Gesundheit im Breitensport mit Krankenkassenzulassung.

Mitglieder: 12

Trainingszeiten: Mi 18:30 - 20:00 Uhr

Kraftraum Birkenweg

Übungsleiterin und Ansprechpartnerin:

Sylvia Peters / Tel. 0172-310 20 29

Die Sektion Kraftsport verfügt über ein Studio für Freestyle-, Geräte und Freihanteltraining auf ca. 70 m² im Birkenweg 8.

Mitglieder: 40

Trainingszeiten: individuell

Kraftraum Birkenweg

Ansprechpartner: Ralf Magarin // Tel. 01520-888 15 91

Die Sparte Gymnastik bietet neben Aerobic und "Bauch-Beine-Po" auch Training für den Rücken an.

Mitglieder: 18 (z.Zt. 48-70 Jahre)

Trainingszeiten: Mi 19:30 - 20:30 Uhr

Übungsleiterin und Ansprechpartnerin:

Gundula Schwiedeps / Tel. 03 82 25-300 86

(nach 19:00 Uhr)

In unserer Sportgruppe "Fit & Fun" geht es um dynamisches Fitnesstraining für Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit mit Musik. Natürlich kommt auch der Spaß nicht zu kurz. 

Mitglieder: 13

Trainingszeiten: Di 20:00 - 22:00 Uhr

Übungsleiterin und Ansprechpartnerin:

Antje Rakowski / Tel. 0173-904 00 20

In unserer Kindersportgruppe "Bewegungskids" machen wir dynamische Bewegungsspiele für Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit - wie zum Beispiel Parkour oder "Feuer, Wasser, Sturm". Natürlich steht der Spaß im Vordergrund!

Mitglieder: 10

Trainingszeiten: Do 16:00 - 17:00 Uhr

Sporthalle Trinwillershagen

Übungsleiter und Ansprechpartner:

Christian Härting / Tel. 0177-650 88 07

Generation POUND® wurde speziell für junge Menschen entwickelt und verbindet Bewegung mit Musik, um körperliche Fitness, Fokus, Kommunikation, Teamwork, Koordination, athletische Fähigkeiten und vieles mehr zu verbessern! Mit den Ripstix® (Drumsticks mit leichtem Gewicht) lernen Kinder völlig neue Bewegungsabläufe kennen. Ihre Kreativität wird gefördert und sie können richtig ABROCKEN! Sie gewinnen an Kraft, Selbstvertrauen und einer verbesserten Eigenwahrnehmung.

Mitglieder: 10, Kinder von 6-12 Jahren

Trainingszeiten: Mo 16:30 - 17:30 Uhr

Sporthalle Trinwillershagen

Übungsleiterin und Ansprechpartnerin:

Silke Gerhart / Tel. 01516-818 83 36

Unsere Freizeitfußballtruppe ist für unsere Senioren gedacht, die Spaß am Kick haben und mobil bleiben wollen.

Mitglieder: 10

Trainingszeiten: Fr 17:30 - 19:00 Uhr

Sporthalle Trinwillershagen

Übungsleiter und Ansprechpartner:

Jürgen Köhnke / Tel. 038225-30131

Unsere Gruppe "Fitness Kampfsport" mischt Fitnessübungen mit körpereigenem Gewicht und Elementen der Kampfsportarten Boxen, Kickboxen und K1. Kardio- und High-Intensive-Workouts stehen ebenso auf dem Plan wie Partnerarbeit mit den Pratzen, Arbeit am Sandsack oder leichtes Sparring.

Mitglieder: aktuell 24 Frauen

Trainingszeiten: Mo 19:00 - 20:00 Uhr und Mi 17:00 - 18:00 Uhr

Kraftraum Birkenweg

Übungsleiterin und Ansprechpartnerin:

Laura Lehmkuhl / Tel. 0173-656 02 65